فيسبوك تويتر RSS
معجبوا منتدى قلعة حواء على الفايسبوك و قوقل+
قديم 05-31-2014, 01:40 PM   #1
لمار
.::|التنظيم والمتابعة|::.
 
تاريخ التسجيل: Aug 2013
المشاركات: 1,726
افتراضي اهمية تناول الفواكه المجففه للعروسه والعريس

فوائد الفواكه المجففه صحيا ولجمال البشره

ينشغل العريس في ترتيب وتنسيق احتياجات المسكن
في الفتره المسبقه لليلة الزفاف وبالطرف الاخر تتأثر
العروسه بالضغوطات من حيث النفسيه والجسديه في اتمام
كل ما تحتاج للتأهل في الدخول في عش الزوجيه
وهذا يتسبب في عدم الاهتمام فيما يتناولو فيلجئو كثيرا للوجبات
السريعه اختصارا للوقت وتتأثر الصحه بهذا ومن تلك المشاكل
فقر الدم والم المفاصل وشحوب البشره
ولكي تتخطي جميع هذه المشاكل ويظهر كلا منكما بليلة العرس
باجمل مظهر واتم صحة ادخلي وجبات خفيفه من الفواكه المجففه
فلها فوائد فائقه عليكما وانعما بالصحة والجمال معا

اهمية تناول الفواكه المجففه للعروسه والعريس

فوائد الفواكة المجففة متعددة ولها أثر إيجابي كبير على جسم الإنسان
ومهم أن تكون ضمن لائحة وجبات النهار للعروسين

- يعمل "البرقوق" المجفف على بناء العظام فهو غني بالبوتاسيوم.

- يعالج البرقوق المجفف مشكلة فقر الدم وهو ما تعاني منه الكثير من النساء
لذلك على العروس أن تنتبه إلى هذه المشكل
لأن تأثيراتها ليست صحية فقط بل جمالية أيضاً
حيث يؤدي فقر الدم الى شحوب بشرتها على الدوام ويكون
شعرها متقصفاً وضعيفاً ولا حياة فيه


- يحتوي البرقوق المجفف على فيتامين "سي" الضروري جداً لحيوية ونشاط العروسين.

- يساعد المشمش المجفف على تهدئة الأعصاب، وهو مناسب جدا للعروس
التي تكون متوترة للغاية في فترة التحضير لحفل الزفاف.

- يساهم المشمش المجفف في تزويد الجسم بالحديد، وبالتالي في التخلص من فقر الدم.

- يساعد البرقوق المجفف في خفض مستويات الكولسترول
وهذا مهم جداً للعريس ليحافظ على المستوى الطبيعي للكولسترول في الجسم.

- تساعد الألياف الموجودة في المشمش المجفف على
التخلص من مشكلة الإمساك، والتي قد يواجهها العروسان بسبب نظام غذائهما غير المتوازن.

- يعدّ الموز المجفف الحلّ المثالي للتخلص من الإرهاق الذي يعاني منه العروسين،
وذلك بسبب غناه بالماغنيسيوم.

- يعمل التين المجفف على مكافحة الأكسدة التي تتسبب بالشيخوخة، وهو مفيد لبشرة العروسه.

وبعد التعرف على فوائد الفواكة المجففة وأهميتها في النظام الغذائي الصحي حاولي
أن تكثري من تناولها خصوصاً بين الوجبات الرئيسية خلال اليوم

وشجعي شريك العمر ع تناول هده الفواكه المجففه وابتعدا عن المشاكل
الصحيه والجماليه والف مبرووك مقدمااهمية تناول الفواكه المجففه للعروسه والعريس

مواضيع ذات علاقة:
  رد مع اقتباس
اضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
العريس, العروسه, الفواكه المجففه, اهمية

اهمية تناول الفواكه المجففه للعروسه والعريس



 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة




RSS RSS 2.0 XML sitemap HTML map

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن : 09:50 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.