معجبوا منتدى قلعة حواء على الفايسبوك و قوقل+
قديم 04-13-2014, 12:25 AM   #1
لمار
.::|التنظيم والمتابعة|::.
 
تاريخ التسجيل: Aug 2013
المشاركات: 1,859
افتراضي نصائح تسارع في حدوث حمل صحي خالي من المشاكل الصحيه

سرعة حدوث حمل بطرق صحيه باتباع 5 نصائح

معلومات مفيده للحمل في اسرع وقت بعد الزواج

الابتعاد عن التدخين وشرب الكحوليات من اهم الشروط المستبعده
في تهئية المرأه للحمل وهي تضر بالجنين ايضا

ولحمل سريع وصحي اتبعي النصائح التفصليه الاتيه


النصيحة الأولى
استشارة الطبيب قبل اخذ قرار الحمل
كي تتأكدي من أنك في صحة جيدة، فبعض الأمور قد تؤثر على حملك،
وتجنبي التدخين وتعاطي الكحول أو المخدرات
لأنها تؤثر بشكلٍ مباشر على الحمل وعلى صحة الجنين وسلامته.

النصيحة الثانية
ممارسة العلاقة الزوجية بإنتظام، فمن أفضل السبل على الإطلاق
للحمل ممارسة العلاقة الزوجية ثلاث مرات أسبوعياً،
ويُفضَّل أن تكون قبل تخصيب البويضة أو أثناء ذلك كي يتم الحمل،
ولا يجب الإنتظار حتى يوم التبويض حيث أن البويضة لدى
المرأة تستمر لمدة 24 ساعة فيما تستغرق فترة حياة الحيوان المنوي
من ثلاثة إلى خمسة أيام، وللعلم إن
الإستمتاع بممارسة العلاقة الزوجية يجعل الحمل أسرع

النصيحة الثالثة
الأزواج يفضلون ممارسة العلاقة الزوجية في اليوم 14 من تاريخ
الدوره الشهرية واليوم 28، حيث تكون البويضة علي إستعدادٍ للتلقيح
من الحيوان المنوي، وهذا القول صحيح بعض الشيء لكنه
يختلف من امرأة الى أخرى لذا وجب التنبه.

النصيحة الرابعة
ممارسة العلاقة الزوجية بأوضاع تجعل الحيوان المنوي داخل الرحم
لأطول فترة ممكنة، ويُعتبر وضع "القرفصاء"
هو الأفضل مع ضرورة تجنب الوضع الذي تكون فيه الأنثى من الأعلى،
هذا ويجب ألا تنهض المرأة بعد الإنتهاء من ممارسة العلاقة الزوجية مباشرةً
وتحاول الإسترخاء قدر الإمكان كي يقضي الحيوان المنوي فترة أطول داخل الرحم.

النصيحة الخامسة
المحافظه على الوزن، فالسمنة وزيادة الوزن يضاعفان
خطر حدوث مشاكل في التبويض،
ويزيدان نسبة إصابة المرأة الحامل بسكر الحمل، أو إرتفاع ضغط الدم
أو الولادة القيصرية،
كما يرفعان نسبة الإصابة بالعدوى الجرثومية،
وكبر حجم المولود، والحفاظ على الهدوء النفسي فالإكتئاب والضغوط النفسية
تؤثر على الخصوبه
وتؤخر حدوث الحمل، وممارسة الرياضة
فهي تحسن المزاج و تحضر الجسم للضغوط الناشئة من الحمل
كما أنها تُهيئه لولادة سهلة.نصائح تسارع حدوث خالي المشاكل الصحيه


مواضيع ذات علاقة:
  رد مع اقتباس
قديم 01-17-2015, 02:57 AM   #2
جمانه جميل
موقوف
 
تاريخ التسجيل: Jan 2015
المشاركات: 36
افتراضي رد: نصائح تسارع في حدوث حمل صحي خالي من المشاكل الصحيه

مشكوووورين الله يعطيك العافية

  رد مع اقتباس
قديم 06-03-2015, 03:24 PM   #3
صباح الخير
موقوف
 
تاريخ التسجيل: Jun 2015
المشاركات: 40
افتراضي رد: نصائح تسارع في حدوث حمل صحي خالي من المشاكل الصحيه

الله يزيدك من نعيمة

  رد مع اقتباس
قديم 11-09-2017, 04:41 AM   #4
bella33
عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: Nov 2017
المشاركات: 36
افتراضي رد: نصائح تسارع في حدوث حمل صحي خالي من المشاكل الصحيه

مشكوووورين الله يعطيك العافية

  رد مع اقتباس
اضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
مشاكل, تسارع, حمل, جامد, حدوث, صحي, صحيه, نصائح

نصائح تسارع في حدوث حمل صحي خالي من المشاكل الصحيه



 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة




RSS RSS 2.0 XML sitemap HTML map

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن : 06:36 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.