معجبوا منتدى قلعة حواء على الفايسبوك و قوقل+
قديم 08-10-2013, 08:14 AM   #1
لمار
.::|التنظيم والمتابعة|::.
 
تاريخ التسجيل: Aug 2013
المشاركات: 1,856
افتراضي العنايه بفترة النفاس لتجنب المخاطر الصحيه

الرعايه الصحيه فترة النفاس للمرأة الولادة حديثا

بعد اتمام الولاده بخير وسلامه يتطلب من الوالده
الاخذ ببعض الامور الهامة حتى تقضى فترة النفاس
على ما يرام دون الدخول في مشاكل صحيه



واعلمي عزيزتي
ان منذ اللحظة الاولى لبعد الولادة انتي في مرحلة
نقاهه لك وللبيبي
ولذلك ننببه بالعناية الوافية للنفساء بهذه الفتره
التي تعتبر فترة حرجة





- لا تقومي بأي جهد جسدي في مرحلة النفاس
- لاحظي كمية السائل النفاسي Lochia
إذا كان ضمن الحد الطبيعي .

فهو يكون في أول اسبوع احمر فاتحاً
ثم أحمر قاتماً ثم بنياً ، ويقل تدريجياً خلال اسبوعين

- إذا استمر النزف أكثر من اسبوعين
أو ثلاثة أسابيع اتصلي بطبيبك فوراً
- يمكنك الاغتسال وقوفاً وليس في المغطس
( حاذري ذلك )

- لا تهملي أصول النظافة الشخصية واحرصي
على تطهير المنطقة الحساسه والجروح بمحلول مطهر

مثل الديتول
بمقدار ملعقة كبيرة في ليتر من الماء
مرتين يومياً واستخدام المناشف المعقمة

- في حال وجود إمساك
يجب أكل الخضار الطازجة والفواكه ومزاولة
الرياضة الخفيفة وتناول دواء ملين

- لا تنزعجي من الخوالف الرحمية
وإذا كانت شديدة يمكن إزالتها بأدوية مسكنة

واظبي على قياس الحرارة يومياً وملاحظة النبض
- من الخطأ التسمّر في الفراش وعدم الحركة .

ينصح الأطباء اليوم بالمشي فوراً
بعد الولادة والذهاب إلى غرفة الاستراحة

- واظبي على مزاولة التمارين الرياضية
الخاصة بهذه المرحلة
ويمكنك البدء بها من الاسبوع التالي بعد الولادة

- يجب أن تكون المواد الغذائية متنوعة
وغنية بالكالسيوم والفيتامينات والبروتينات



وبالاخير
نتمنى لك السلامة التامة
والحمدالله على سلامتك
والف مبروك على البيبي التي
لطالما انتظرتيه

العنايه بفترة النفاس لتجنب المخاطر الصحيه


مواضيع ذات علاقة:
  رد مع اقتباس
قديم 08-18-2013, 05:24 AM   #2
مهره
موقوف
 
تاريخ التسجيل: Aug 2013
المشاركات: 71
افتراضي رد: العنايه بفترة النفاس لتجنب المخاطر الصحيه

يعطيك الف عافيه

بانتظار جديدك

  رد مع اقتباس
قديم 08-18-2013, 05:33 AM   #3
لمار
.::|التنظيم والمتابعة|::.
 
تاريخ التسجيل: Aug 2013
المشاركات: 1,856
افتراضي رد: العنايه بفترة النفاس لتجنب المخاطر الصحيه

جزاك الله خير

  رد مع اقتباس
قديم 09-29-2013, 09:48 AM   #4
ام دنيا
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Sep 2013
المشاركات: 106
افتراضي رد: العنايه بفترة النفاس لتجنب المخاطر الصحيه

مشكورة حبيبتي ما تقصري
الله يعطيك العافية

  رد مع اقتباس
قديم 08-17-2014, 03:10 AM   #5
لمار
.::|التنظيم والمتابعة|::.
 
تاريخ التسجيل: Aug 2013
المشاركات: 1,856
افتراضي رد: العنايه بفترة النفاس لتجنب المخاطر الصحيه

 
مشكورة حبيبتي ما تقصري
الله يعطيك العافية
مشكوره للاطلاله الجميله لصفحتي

  رد مع اقتباس
قديم 01-17-2015, 03:03 AM   #6
جمانه جميل
موقوف
 
تاريخ التسجيل: Jan 2015
المشاركات: 36
افتراضي رد: العنايه بفترة النفاس لتجنب المخاطر الصحيه

مشكوووورين الله يعطيك العافية

  رد مع اقتباس
قديم 06-03-2015, 03:18 PM   #7
صباح الخير
موقوف
 
تاريخ التسجيل: Jun 2015
المشاركات: 40
افتراضي رد: العنايه بفترة النفاس لتجنب المخاطر الصحيه

موضوع مفيد جدا

  رد مع اقتباس
قديم 11-09-2017, 04:54 AM   #8
bella33
عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: Nov 2017
المشاركات: 36
افتراضي رد: العنايه بفترة النفاس لتجنب المخاطر الصحيه

مشكوووورين الله يعطيك العافية

  رد مع اقتباس
اضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
المخاطر, الصحيه, العنايه, النفاس, تجنب, فترة

العنايه بفترة النفاس لتجنب المخاطر الصحيه



 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة




RSS RSS 2.0 XML sitemap HTML map

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +3 . الساعة الآن : 07:28 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.